Nagy lábon élni? Egyszerűbb mint gondolnád

Nagy lábon élni? Egyszerűbb mint gondolnád

Tegnapi vásárlásom alkalmával,mikor már épp kb. a 20. nadrágot próbáltam fel ami nem jött rám elgondolkodtam azon,hogy mennyire kibaszottúl el van túlozva a lábedzés.  Ja meg hogy mennyire nem lehet rájönni hogy kikre gyártják ezeket a ruhadarabokat,merthogy akinek...
Másképpen kell-e edzenek a nők mint a férfiak?

Másképpen kell-e edzenek a nők mint a férfiak?

A fitnesziparban hatalmas mennyiségű kamu információ terjed vírus módjára. Ez hatványozottan igaz a nőknek szolgáltatott információra,főleg ha a nők edzéséről van szó. Azért szeretném ezt szóvá tenni,mert ha egy nő is elolvassa ezt és a rózsaszín fél kilós súlyzó és...
Élet az átalakulás után?

Élet az átalakulás után?

Valamiért ismét ez a téma dobódott fel az elmémben. Megint azok a fránya before-after képek láttán. Tudom,unalmas,már nekem is unalmas,hogy állandóan ezen kell morognom,szóval elnézést is kérek előre emiatt. Nem tehetek róla,egyszerűen nem tudom fékezni magam és amíg...